小虾皮怎么做好吃法
小虾皮是一种常见的海,它富含蛋白质、钙、磷等营养成分,可以增强人体免疫力。下面介绍几种小虾皮的做法。
1. 干煸小虾皮
材料:小虾皮、葱姜蒜、辣椒、盐、糖、料酒、生抽、醋。
做法:
1)将小虾皮洗净,沥干水分备用;
2)将葱姜蒜切末,辣椒切段备用;
3)锅中倒油,烧至七成热,放入小虾皮煸炒至金黄色,捞出沥干油;
4)锅中再倒油,烧至八成热,放入葱姜蒜和辣椒煸炒出香味;
5)加入适量盐、糖、料酒、生抽、醋炒匀,再加入小虾皮翻炒均匀即可。
2. 小虾皮炒鸡蛋
材料:小虾皮、鸡蛋、油、盐、葱花。
做法:
1)将小虾皮洗净,沥干水分备用;
2)将鸡蛋打入碗中,加入适量盐打散备用;
3)锅中倒油,烧至五成热,倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌成蛋花状;
4)加入小虾皮翻炒均匀,撒上葱花即可。
海米小白菜的做法
海米小白菜是一道美味的家常菜,海米和小白菜都是清淡的食材,口感鲜美,下面介绍制作方法。
1. 海米小白菜汤
材料:海米、小白菜、姜片、盐、鸡精。
做法:
1)将海米泡软,小白菜洗净切段备用;
2)锅中倒水,加入姜片,烧开后放入小白菜焯水;
3)捞出焯水后的小白菜,放入碗中备用;
4)将海米放入锅中煮开,加入适量盐、鸡精调味;
5)将煮好的海米和小白菜放入碗中,倒入煮好的海米汤即可。
2. 海米小白菜炒蛋
材料:海米、小白菜、鸡蛋、盐、油。
做法:
1)将海米泡软,小白菜洗净切段备用;
2)将鸡蛋打入碗中,加入适量盐打散备用;
3)锅中倒油,烧至五成热,加入海米煸炒均匀;
4)加入小白菜翻炒均匀,倒入鸡蛋液,用铲子快速搅拌成蛋花状;
5)翻炒均匀即可。
本文看点
小虾皮、海米、小白菜。