献血200cc，只需几分钟！

我曾经献过200cc的血，只需要几分钟，但它却可以挽救生命。

1. 献血前要饮食，保持身体健康。

2. 献血过程中，护士会用无菌针头采血，不会感到明显疼痛。

3. 献血后需要多喝水，保持休息，避免剧烈运动。